1.利尿消腫：玉米須含有豐富的矽質和鉀元素，能夠促進體內多余的水分和鹽分排出體外，具有良好的利尿效果。
2.降血壓、降血脂：玉米須中的黃酮類化合物、植物甾醇等成分有明顯的降低血壓、降低膽固醇和血脂的作用，具有預防和改善心腦血管疾病的作用。
3.抗氧化：玉米須中含有黃酮類化合物、多酚類化合物等具有強烈的自由基清除作用，具有抗氧化、抗衰老的功效。
4.改善骨質疏松：玉米須中的鈣、鎂、矽等礦物質是骨骼健康必需的營養素，能夠增強骨密度，預防骨質疏松。
5.減肥美容：玉米須含有極低的熱量和豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動、降低血糖水平，具有減肥、美容的效果。
總之，玉米須具有多種藥用價值，可作為保健品、藥材或日常飲食調理的食材。