防止腳出汗腳臭的小妙招

防止腳出汗腳臭的小妙招，腳出汗是導致腳臭發生的關鍵，在我們的生活中其實很多人都會有腳臭的情況，壹般可以從鞋子和襪子開始改變，以下分享防止腳出汗腳臭的小妙招。

防止腳出汗腳臭的小妙招1

根除腳臭的小妙招也比較管用，患者可以采用食用醋泡腳，就會有改善患者腳臭的作用，而且患有腳臭的患者，不能再穿壹些不透氣的鞋子，以免造成出汗的癥狀更加嚴重，因為腳臭的人要是出汗很多的話，也會容易造成腳臭的癥狀更加厲害，所以說壹定要盡量保持腳幹爽。

腳臭相信很多的人都會有這種哭鬧，尤其是壹些男性朋友，腳臭的癥狀會更加的明顯，有的要是腳臭嚴重的話，真的會熏死人的，尤其是在公***場合的時候，都不敢脫鞋之類的，給人的生活都會造成壹些不利的影響，那麽，我們來看看根除腳臭小妙招有哪些。

1、根治腳臭的小妙招也有壹些，首先患者可以采用無花果葉數片，加水煮10分鐘左右的時間，等到水溫合適的時候，用來泡洗患足10分鐘左右的時間，壹般每日2次，連續使用三五天的時間就可以得到改善的作用了，

或者是可以把瓶裝啤酒倒入盆中，直接把雙腳侵泡在啤酒中20分鐘再沖凈幹凈，壹般每周泡1、2次就可以緩解腳臭的癥狀，還可以使用黃豆水治療腳臭，采用適量的黃豆，加水約1公斤左右用小火約煮20分鐘，等到水溫能洗腳的時候用來泡腳，可以泡二十分鐘左右的時間，就可以得到去除腳臭的作用。

2、使用白礬泡腳也可以去除腳臭，在晚上洗腳的時候放進適量的白礬，每次泡十分鐘以上，連續泡五天，腳汗腳臭即可消除了，平時有腳臭的患者，也盡量穿壹些透氣性好的鞋子，不能穿旅遊鞋之類不透氣的鞋子，以免造成出汗嚴重，腳臭的癥狀也就更加嚴重了，

平時還需要註意保持腳部的幹燥清潔很重要，而且多脫下鞋子來透透氣也是比較好的，盡量避免在平時走很多的路，盡量減少出汗很有利於腳臭癥狀的緩解和改善，平時還需要保持飲食要清淡壹些比較好。

最後，患有臭腳的患者，可以采用上面的壹些小辦法進行調理，壹般只要堅持使用壹段時間，就可以取得很好的治療效果和作用了，患者同時還需要註意多吃點蔬果之類的食物，避免經常吃壹些比較容易造成出汗的東西，比如：辣椒以及其他辛辣東西就要少吃壹些。

防止腳出汗腳臭的`小妙招2

治腳臭腳汗的民間偏方偏方有奇招

核心提示: 腳臭還愛出腳汗，很多男性和部分女性會面臨這樣的苦惱，走路或跑步後腳汗出得很多，汗水會把襪子浸濕，有的更嚴重的男性在做完運動後腳臭的情況更明顯。腳汗較多的原因有很多，有些人的足部汗腺比較豐富，特別會出汗，有的人腳不出汗但是會腳臭，治療腳臭腳汗有民間偏方來幫您。

腳臭腳汗困擾著很多人，腳臭還愛出腳汗，很多男性和部分女性會面臨這樣的苦惱，走路或跑步後腳汗出得很多，汗水會把襪子浸濕，有的更嚴重的男性在做完運動後腳臭的情況更明顯。

腳汗較多的原因有很多，有些人的足部汗腺比較豐富，特別會出汗，有的人腳不出汗但是會腳臭，治療腳臭腳汗有很多的民間偏方，今天就來介紹幾種。

第壹種是用鹽姜水洗腳除腳臭。姜和鹽都有很好的去除腳臭的效果，具體方法也很簡單就是在準備壹盆熱水，在熱水中加入適量的鹽和數片姜，把水加熱數分鐘，並開始進行搓洗，每天堅持晚上臨睡前泡腳搓腳，不僅除腳臭，還可使腳感到輕松，消除疲勞。

第二種就是黃豆的偏方，也能治療腳臭和出腳汗的情況，用半斤黃豆將其打碎煮水，用小火約煮10到20分鐘即可，同要是泡腳，黃豆的治療效果更為顯著，而且腳不脫皮，皮膚滋潤，壹般連洗壹個禮拜即可見效。

第三種就是用食鹽洗腳氣，洗凈患部，對於那些還沒有破頭的病泡，洗前須用針挑破，並擠凈泡內存液，以能擠出血水為最好，之後再在患部撤上壹層鹽面，用手指輕輕揉搓1—2分鐘，鹽面少了可接著撤。搓後壹日便能結痂而痊愈。

最後壹個偏方就是用“硝礬散”治汗腳，可以水煎兩次，兩次煎出液可以用來泡腳，每日早晚兩次即可，每次至少半小時，臨睡前洗腳最好，基本上是壹個星期為壹療程，見效較快。

上面的四種民間偏方都是效果很好的，而且成本低，見效快，沒有什麽副作用，能夠在泡腳的時候進行穴位的按摩，按摩穴位可治腳氣與腳臭，這個按照妳自己的情況來選擇使用哪壹個民間偏方，總之，希望能幫助您早日脫離腳臭腳汗煩惱，輕輕松松生活。

防止腳出汗腳臭的小妙招3

白醋除腳臭

醋適量，若將患部浸泡於少許醋與四十度熱水的混合液中約十五分鐘熬開，涼下後泡腳，白醋量以漫過病竈為好，每日1——2次，每次半小時以上，連續壹周以上，腳氣即愈。腳汗過多腳臭的人，每晚睡前洗腳時在水中放點醋，即可睡得舒適。

說明：

1、如果復而又出現臭味還可以重復上述方法，泡的時間則可相應減少。

2、泡過腳的醋可以反復使用，熬熬即可使用，醋少了添加即可。

3、初患者，腳氣癥狀較輕，可使用。但出現水泡，皮損時最好不要用。

4、只是用醋，不加水。白醋、陳醋都可以，每次泡腳前熬熬效果最佳，不然稍稍遜色。

5、如果妳用的洗腳盆或其它器皿耐火就可用此物熬醋，如果妳用的洗腳器物不耐火，也會有很多辦法熬醋的。

6、洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用壹只腳的足跟壓在另壹只腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。

鞋臭腳臭怎麽辦

1、鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品裏面常有的幹燥劑)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日壹次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。

5、洗腳時，在熱水裏加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。

6、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日壹次，連續壹周後，可除去腳汗引起的腳臭。

7、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨幹燥後再穿。如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。

8、取適量脫水明礬或幹石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。