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- 飛蚊癥怎麽才能恢復,該怎麽辦?
飛蚊癥怎麽才能恢復,該怎麽辦?
首先要註意用眼的健康,雖然說平時學習應該目不轉睛,但其實這是個誇張的說法,正確的做法是應該多壹些眨眼睛,因為眨眼睛可以讓眼睛保持壹定的濕潤程度,減輕用眼疲勞。應該盡量避免幹燥的空氣,還有用電腦也應該註意不要連續操作超過壹個小時,最好就是壹個小時就讓眼睛休息壹下或者看壹下遠處的綠色植物。休息時可以看遠處或做眼保健操。如能在日常膳食的基礎上再用啟瞳調養 ,可以清熱、消除眼澀,增進和改善視力。
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