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醬雞胗的做法

 大家對於雞胗是比較熟悉的,這是非常健康的壹種食物,在平時我們很多人都對雞胗是比較愛吃的,這樣的食物在經過烹飪之後,味道是非常好的,而且對我們健康也有意義,而醬雞胗就是其中比較美味的壹種食物吃法了,那麽具體醬雞胗我們應該如何進行烹飪,壹起和看看醬雞胗的情況。

醬雞胗的由來

 醬雞胗是我們把雞胗作為主要原料來制作的壹種食物,經過添加老鹵、香辛料、蔥、姜之後調味,然後再用慢火醬制,等到雞胗醬熏酥爛之後就可以出鍋開始吃了,同時香味濃郁,形狀美觀,是非常美味的壹種食物。

 而雞胗這種食材實際上就是雞的胃臟了,也就是我們常說的雞肫、雞菌幹、雞內。而禽類的胃分肌胃和腺胃,腺胃是較小的,其中主要是用來分泌胃液的,而肌胃是比較大的,這壹部位的肉質是較厚的,通常情況下是用來負責儲存和磨碎食物的,所以我們可以說雞胗是指雞的胃部了。而雞胗是幫助雞進行消化的,我們都知道雞是沒有牙齒的,所以說會選擇吞食的小石子來磨碎食物,而石子就儲存在雞胗裏邊。

 雞胗就是家雞的砂囊內壁。這樣的食材在全國各地都是有產的。在殺之後取出雞胗,而且壹定要立即取下內壁,就是黃色的壹層膜,之後及時的洗凈、曬幹,這樣就可以幫助我們用來烹飪醬雞胗了。

醬雞胗的做法

 醬雞胗在烹飪的時候還是比較簡單的,首先我們要準備好材料,準備雞胗500克,還需要食鹽適量、醬油適量、蔥5克、姜2克、八角半枚、桂皮2克、老抽適量、草果1顆、肉蔻1粒、山楂1個、香葉3片、高湯1碗。之後我們要將雞胗洗凈,從中間連接處剪開,剪成兩半。然後及時的把雞胗放入涼水鍋中,加入蔥、姜,水開後煮2分鐘左右,之後我們再及時的撈出,然後用溫水洗凈。之後再準備好香料,準備好之後選擇用紗布系成香料包。然後我們再取壹個幹凈的煮鍋,選擇在鍋中放入少半鍋清水、老湯,等到煮開後就可以放入香料包、醬油、老抽、雞胗,蓋上鍋蓋。選擇用小火煮30分鐘,然後再放鹽,等到攪勻後就可以關火,選擇泡24小時以上就可以出了。

 在烹飪醬雞胗的時候還有其他的方法,大家首先應該準備好凈雞胗1000克。同時還應該準備好材料,需要紅色老鹵1000克,蔥段20克,姜片10克,香油適量,五香料包1個,其中需要有花椒、八角、桂皮、山奈、肉蔻、白芷、陳皮、丁香、草果、辛夷各適量,準備好所有的材料之後就可以開始烹飪了。首先我們要把雞胗用溫水浸泡、刮洗幹凈。之後大家再在鍋內放入清水燒熱,放入雞胗,加熱奎沸,待雞胗燙透撈串,再用清水沖涼。然後就可以鍋內放入適量清水,及時的加入紅色老鹵、蔥、姜、香料包,燒沸後放入燙好的雞胗,用慢火醬熟,取出後抹上香油就制作完成了。在吃的時候我們切片就可以了。

醬雞胗的營養價值

 醬雞胗是營養價值非常豐富的壹種食物,而且吃起來的味道也很不錯,因此受到很多人的喜愛,在醬雞胗中是富含維生素和纖維素的,所以說大家吃醬雞胗就可以有很好的消食健胃功效,是我們解決腸胃不適的好選擇,而且我們吃醬雞胗還能改善腎虛,是我們促進腸胃健康的好選擇,在醬雞胗中的鐵含量也是比較高的,所以說這是用來補貼的理想食材了。所以說這道菜是很不錯的。如果說我們出現了食欲不振、厭食的情況,那麽就可以選擇去吃些醬雞胗了,這樣是可以保證我們胃口大開的,是增進食欲的好選擇。

醬雞胗的宜忌人群

 醬雞胗作為美味食物的壹種,實際上壹般人都是完全可以食用的,但是大家吃醬雞胗的時候需要註意。如果我們是患有便秘和痔瘡等問題的,那麽對於醬雞胗就是不能吃的了。主要是因為孜然屬於性熱的壹種調味料,如果我們吃醬雞胗,這樣就會加重便秘和痔瘡的病情產生了。而對於膽固醇高的朋友們來說,醬雞胗也最好少吃的,主要是因為在雞胗中的膽固醇還是比較高的。所以說雞胗是不能多吃的,醬雞胗雖然吃起來的味道是非常爽脆的,但是醬雞胗是不容易消化的,所以說多吃了醬雞胗反而對胃部是沒有好處的。

醬雞胗的熱量

 不少人都擔心吃醬雞胗會產生發胖情況,不過實際上大家還是可以比較放心的,在醬雞胗中的熱量是比較低的,所以說大家吃醬雞胗是可以放心的,醬雞胗看似容易發胖,但是只要我們適量的去吃醬雞胗,這樣是完全不會有發胖問題產生的,大家可以放心吃醬雞胗。

做醬雞胗放什麽調料

 想要烹飪出美味的醬雞胗,那麽我們應該準備好香料才行,這樣才能幫助大家烹飪出更好吃的醬雞胗,不過壹定要根據材料的量來放香料才比較健康,是壹定不可以放太多的,否則這樣是會導致中藥的味道太重的。特別是對於醬油、老抽、鹽等調味品的量,是我們壹定要自己掌握好的,如果說是沒有老湯的,那麽完全可以不放,這次熬的湯料就成為老湯,可以放到冷凍室中儲藏以後再醬東西時放。

 我們在把雞胗整理之後幹凈。這時候就需要及時的加入蔥切蔥段、老姜切片、蒜瓣剝好;鍋裏放適量清水。雞胗入鍋,焯水,然後把焯水好的雞胗用清水沖洗幹凈,然後選擇倒到盤子裏,這時候我們就要在鍋中放少許清水。放八角、桂皮、幹辣椒、姜片、蔥段、蒜瓣。煮開之後繼續煮5-8分鐘,把香料味道煮出來,放入雞胗,放生抽跟老抽適量,倒入啤酒,這時候我們再把醬雞胗加入到高壓鍋中,不過最長不要超過15分鐘,否則燉老了嚼不動。醬雞胗是以雞胗為主要原料,添加老鹵、香辛料、蔥、姜,慢火醬制,這樣才可以烹飪出美味的醬雞胗來吃。

 醬雞胗是非常美味的壹種食物,經過烹飪之後的雞胗吃起來味道以及口感都是非常好的,對我們人體健康來說也有幫助,所以說大家吃醬雞胗是很不錯的選擇了,在平時我們如果可以經常吃些醬雞胗,這樣對腸胃健康也有幫助,醬雞胗大家不要錯過。

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