孩子厭食不吃飯怎麽辦

　孩子厭食不吃飯怎麽辦，讓孩子明白這件事的意義所在，將現在出現的問題解決好，孩子才有可能發展得更好，很多孩子都是在小時候開始學會某項技能的，孩子的教育問題是每個家長都在操心的，以下是孩子厭食不吃飯怎麽辦方法。

孩子厭食不吃飯怎麽辦1

　 1、培養合理的飲食習慣

　孩子進食從小就要定時定量，若是每日3餐，每兩餐間的間隔以4～5小時為宜;若每日4餐，每兩餐間的間隔以3～4小時為宜。盡量讓孩子自己進食，這樣能提高他們進食的興趣。

　 2、零食要控制

　孩子的零食及飲料的攝入，必要時，可給小孩吃少量的新鮮果品、酸奶或果汁。

　 3、適當體育鍛煉

　讓孩子多多參加力所能及的家務勞動，進行適當的'體育鍛煉，這樣可以消耗能量，促進消化液的分泌，從而增進食欲。

　 4、環境要適宜

　吃飯應在穩定而安靜的場所和輕松愉快的氣氛中，愉快的情緒可興奮大腦皮層的進食中樞，提高食欲。也可在飯前給孩子吃點山楂等酸性水果，以刺激胃液分泌。

　 5、服用安全有效的兒童健脾藥

　很多媽媽推薦的丁桂薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。丁桂薏芽健脾凝膠具有健脾益胃、化濕消滯的作用，由7種中草藥精制而成。

　其中，山楂、麥芽、萊菔子（蘿蔔籽），開胃效果好；山藥、大棗、薏仁、白扁豆是經典的健脾藥材。開胃+健脾，標本兼治，從根源調脾胃，讓孩子消化好，吃飯香，解決孩子厭食的問題。

　並且這7味成分，是藥材也是常見的食材，天然安全，而且營養豐富，療程服用也放心。

　此外，丁桂薏芽健脾凝膠吃起來像果泥壹樣，酸酸甜甜，味道很好，孩子愛吃不抗拒。丁桂薏芽健脾凝膠服用方法多，可以當零食吃，也可以和很多輔食壹塊搭配著吃，再也不用擔心餵藥難了。同時，還避免了低齡兒童用藥的噎嗆風險，服用更安全。

　因為薏芽健脾凝膠是藥食同源成分，安全性高，無副作用，所以家長們可以放心給孩子長期服用。建議連續服用壹個月，可以達到健脾固本的效果，從源頭上解決消化不良問題。

孩子厭食不吃飯怎麽辦2

　中醫認為厭食是小兒常見的脾胃病證。以長時期的見食不貪、不思飲食、食欲不振、厭惡進食甚至拒食為特點，常見於1～6歲消化功能尚未健全的孩子。

　厭食的主要原因就是脾胃功能受損，若孩子出現嚴重食欲減退或厭食，常常提示有潛在的疾病，就需要帶孩子到醫院去看醫生了。

　 厭食主要癥狀

　1、厭食為主，同時有腹脹、腹痛、面黃肌瘦、容易疲倦等癥狀，有的孩子還會有異食癖。

　2、食量顯著少於同齡正常兒童。

　3、病程持續在1個月以上，輕度癥狀壹般持續2周以上。

　4、體重下降或不增加，皮膚幹燥，毛發稀黃幹枯。

　5、鋅、銅、鐵等多種微量元素含量低。

　6、疾病嚴重者可並發中度以上貧血、營養不良、佝僂病、智力發育障礙，並因免疫力降低而反復感染疾病。

　 孩子厭食怎麽辦

　其實，臨床上真正符合厭食癥概念的病例不多，所以，家長在對待孩子胃口不好、偏食、挑食等問題上必須做好以下幾點：

　1、不要哄食或強迫飲食，給孩子已經受傷的脾胃留出充足的休養時間。防止孩子在飲食上產生逆反心理，影響食欲。年齡越小的孩子，越容易產生飲食上的逆反心理。

　2、糾正不正確的飲食習慣：如邊吃邊玩、未食正餐先食零食、愛吃冷飲等。

　3、註重脾胃的日常調護，可以用健脾的食療方調治以固本。給孩子的食物要有選擇。家長應該了解哪些食物不易消化、哪些容易消化、哪些食物是孩子必需的，給孩子選擇適合的食物。

　4、適當的消食、理氣、導滯以助脾胃功能恢復。對孩子的進食量應該有所控制，既不要讓其暴飲暴食，也不要讓其覺得經常沒吃飽。

　5、要控制孩子的吃糖量，飯前壹兩小時最好不要給其吃含糖的食物，因為血糖高會抑制食欲。