用料 ?
鮑魚 2只/人
海參 壹大個
幹貝 粒
牛筋 克
魚膠 壹小只
雞肉 適量
豬骨 適量
竹笙 適量
羊肚菌 適量
青菜 適量
姜 幾片
香菇 適量
家常佛跳墻的做法 ?
湊齊各種食材,
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鮑魚我買活的自己殺,眼睛所見的這些黑色的都是臟東西,全部要拿刷子刷掉。然後在鮑魚的壹面上劃井字。
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雞和排骨先焯壹遍水去掉血,再冷水下鍋,煮20分鐘,將泡沫撈起。第壹次買牛蹄筋,也壹鍋端了。
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開始鋪燉鍋,姜,放最底下。
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放青菜,第壹次燉完的佛跳墻有很多油,這次放青菜感覺油沒那麽多。可能應該是因為這次的雞皮幾乎不帶油哈!
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接下來放雞,豬骨,牛蹄筋,我喜歡雞腳和雞尖,可以多放點雞翅。
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碼上提前泡發好的羊肚菌,竹蓀,香菇,木耳。竹蓀剪開剪段,我超愛竹蓀所以放的多!泡發羊肚菌和香菇的水不要倒掉,可以加入少許。
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最上層放鮑魚,海參,幹貝,魚膠,加入事先煮好的高湯沒過食材,加入兩瓶蓋料酒,少許耗油(因為沒有鮑汁)
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放入電燉鍋開始燉,怕嘌呤太多不敢燉太久,於是只燉了1.5小時,(所以牛蹄筋還差點火候,需要重新加工)
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出鍋,加少許魚露調味!