1、梨中放入花椒:是用生梨在上面戳幾個小洞,在每個洞裏插入花椒,然後蒸。冷卻後去掉花椒,然後吃梨,可以緩解咳嗽、痰和哮喘。
2、梨中川貝和冰糖:將梨去蓋,然後挖出梨核,放入幹貝和冰糖中。然後把去皮的蓋上,然後蒸,但不要讓蒸餾水進入。壹般情況下燉煮15分鐘後即可取出,取出後可以吃川貝、梨和湯汁。蒸梨可以潤肺止咳,經常食用可以預防和治療肺熱咳嗽。