1、藥酒服用的時間
藥酒是將中藥泡制與酒中而形成的養生品酒類,所謂藥借酒力,酒助藥勢,雙重性的相輔相成,市民少量的飲用則對身體可起到壹定的良好功效。那麽藥酒什麽時候喝效果最好?下面跟隨小編壹起看看吧!適量飲用藥酒養生效果佳,但是過度的飲用則會帶來相反的效果,對身體造成傷害。
藥酒什麽時候喝效果最好?
藥酒的用量可根據病人對酒的耐受力,每次服30~50毫升。不善飲酒者,可將藥酒按11—110的比例兌在葡萄酒、黃酒或冷開水中,按量飲用。藥酒中雖含有酒精,但濃度不高,服用量又小,壹般不會產生副作用,少量飲用還能使唾液、胃液的分泌增加,有助於胃腸的消化和吸收。
患有肝腎疾病、高血壓、過敏性疾病、皮膚病者,最好不要飲用藥酒。即使需要飲用時。也應按酒量兌加10倍的水,放在鍋裏煮壹下,除去大部分酒氣後再飲用。
許多患者,特別是不善飲酒者擔心醉酒,往往在晚上飲用。其實,從提高藥物療效的角度來看,晚上服用不如白天服用效果好。藥物的排泄有壹定的晝夜節律,藥酒在體內清除和代謝的速度以早晨至中午最慢。加之此時肝藥酶(壹種存在於肝臟中的促進藥物轉化的生物催化劑)的活性不高。
因此,血液中酒、藥的濃度均很高,有利於發揮治療作用。而在下午2點至夜間0點,肝藥酶的活性最高(最高點在午夜2點)。同時,腎功能(腎小球濾過率、腎血流量、排尿量和尿素清除率等)的最高點在下午5點以後,因此下午至晚上飲酒,在體內排泄和代謝最快,不利於發揮藥效,故藥酒最好在白天服用。
2、自制養生藥酒方法
1、枸杞酒
取枸杞子60克,白酒500毫升,浸泡7~10天可服用。每次10~20毫升,每日2~3次。具有補虛祛寒、養肝明目、益腎壯陽的功效。適用於眼目昏花、腰膝無力、勃起功能障礙、早泄等,並能延年益壽。
2、菟絲子五味酒
取菟絲子、五味子各30克,加入白酒500毫升,密封浸泡7~10天可服用。每次10~20毫升,每天2~3次。具有滋補肝腎、固精縮尿、安神明目之功效。適用於中老年肝腎不足之腰痛、眩暈、失眠、遺精等。
3、三七靈芝酒
三七粉10克,丹參10克,靈芝60克,白酒1000毫升,將上藥擇凈、切片,裝入壇內,加入白酒1000毫升,蓋上蓋。每天攪拌1次,浸泡15天即可服用。每天服用2次,每次20~30毫升。具有活血化瘀、消腫止痛之功效。適用於中老年冠心病、神經衰弱、高脂血癥等。