1、不孕不育癥狀
未采取避孕措施不受孕，不孕癥最為常見的癥狀就是同房壹兩年也沒有任何懷孕的跡象，患者沒有采取任何避孕措施，比如避孕套、避孕藥等等，還是無法受孕。而男方又沒有任何問題就要及時去正規醫院檢查治療了，拖延的越久，治療效果越不好。期間還要註意放松心態，若是過於緊張，很容易導致內分泌失調，懷孕的可能也是會降低的。
據了解經常性月經不調也是不孕的癥狀。若是女性朋友經常性的月經不規律、痛經、月經量少等等，很有可能就是不孕癥。因為月經是卵巢分裂卵細胞後才會有的，若是經常性的月經不調就代表卵巢有某些損傷，這樣就很難受孕的。日常生活最好是多吃壹些蔬菜水果，同時不要熬夜，否則會加劇患者月經不調的情況的。對於內分泌失調可以服用壹些烏雞白鳳丸調理。
除了上面提到的，還要註意日常生活多做壹些瑜伽鍛煉，可以幫助女性朋友調節內分泌的。若是條件允許，也可以多吃壹些乳鴿湯。同時要註意必須要嚴格按照藥品說明書或者醫囑服用藥物，切勿亂用。
2、女性不孕原因
1、過度減肥的女性容易降低懷孕的幾率。愛漂亮的女性過度節食減肥可能導致體內各種物質代謝失衡，造成卵巢子宮等生殖系統功能疲乏無力也是很難受孕的。相反過度肥胖也會導致內分泌失調，不易排卵，降低女性的受孕能力。
2、食品安全也是嚴重影響女性的生殖健康，導致各種婦科疾病的發生。眾所周知，很多食物中都有添加各種激素（尤其是肉類食物），女性攝入過多的激素會導致體內激素失調，致內分泌失調，造成不孕癥的發生。各位備孕中的女性平時要註意飲食安全。不要吃含激素過多的食品，補品類如雪蛤、蜂王漿等平時不能多吃，否則也可以導致不孕不育的發生。
3、現在的女青年性觀念開放，很多人很早就開始性生活，但是對性知識沒有了解，性生活不規律，次數頻繁，更有甚者性伴侶多，容易導致各種婦科疾病如女性私處炎和宮頸糜爛等，這些疾病是導致不孕不育的常見原因。有的過早性生活（十多歲）子宮附件等還沒有完全發育完全，過早性生活會導致子宮發育異常也會導致不孕不育的發生的。
4、人工流產的次數太多也是造成女性不孕不育的主要原因。很多女性缺乏性知識，沒有做好避孕的措施，導致多次意外懷孕，做了人工流產後容易損傷子宮內膜，有的人流後不沒有坐好小月子，容易造成不孕不育的發生。
5、卵巢功能出現異常或有器質性病變也是引起女性不孕不育的另壹個重要因素。我們都知道卵巢的功能是產生卵子和各種性激素（包括孕激素等）的場所，當患了卵巢疾病如（多囊卵巢、卵巢先天性發育不全、卵巢早衰時）會導致卵巢功能下降，無法排卵或是排卵後性激素異常使卵子無法著床，使女性無法懷孕。
6、女性患不孕不育的最常見的原因是輸卵管方面出了問題。很多不孕不育的女性都有輸卵管堵塞和黏連的問題，導致卵子沒辦法通過輸卵管到達子宮與精子相遇結合。導致不孕不育的發生。
3、吃什麽能調理
（1）淡菜
宜吃原因：淡菜有補肝腎、益精血的功效，對行經腹痛、腰膝酸軟等癥有壹定的食療作用，適合肝腎虛弱型的不孕患者食用。
（2）熟地
宜吃原因：熟地具有補肝益腎、滋補陰血、益精血的功效，用於肝腎虧虛引起的不孕癥，癥見腰膝酸軟、潮熱盜汗、月經不調等。
（3）川芎
宜吃原因：川芎被稱為“血中氣藥”，具有行氣開郁、活血止痛的功效，對氣滯血瘀所引起的不孕癥有很好的療效。
（4）香椿
宜吃原因：香椿含有維生素E和性激素物質，能抗衰老和補陽滋陰，對不孕不育癥有壹定的療效，故有“助孕素”的美稱。
（5）海參
宜吃原因：海參具有補腎益精、養血潤燥的功效，對經血虧損、腎虛所致的不孕患者有很好的食療作用，可改善患者欲望冷淡、月經不調等癥。
（5）龜甲
宜吃原因：龜甲是指烏龜的腹甲及背甲，具有滋陰補腎、固經止血、養血補心等功效，對肝腎陰虛所致的不孕癥有很好的食療效果。
（7）楊桃
宜吃原因：楊桃含有豐富的鋅元素，補充微量元素鋅可以促進垂體促性腺激素和促生長激素的分泌，以提高受孕機率。
（8）油麥菜
宜吃原因：油麥菜含有大量的維生素、鈣、鐵、蛋白質、脂肪等多種營養成分，可以補充人體所需的各種營養物質，適宜不孕癥患者食用。
（9）芥菜
宜吃原因：芥菜有溫中利氣、強身健體的功效，適合不孕癥患者食用。
（10）黑木耳
宜吃原因：黑木耳含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、卵磷脂、維生素C營養成分，是不孕癥患者的食療佳品。
（11）豆角
宜吃原因：豆角有調和臟腑、安養精神、益氣健脾的功效，適合不孕癥患者食用。