四個多月的寶寶已經可以開始添加輔食了，在這個階段，添加的輔食要以易於消化、吸收為主，可以給寶寶吃強化鐵的嬰兒米粉以及紅肉泥、蔬果泥等，還可以添加蛋黃、雞肝等食物。在添加輔食時，應壹次只添加壹種輔食，待寶寶適應之後再添加另外壹種。
易於消化的嬰兒米粉媽媽們可以選擇強化鐵的嬰兒米粉作為寶寶的輔食，米粉容易被消化吸收，也不容易致敏。
富含鐵質的紅肉泥還可以給寶寶食用紅肉泥，這類食物中含有豐富的鐵質，可以選擇豬瘦肉，它的致敏性相對於牛肉、羊肉來說也要更低。
蔬果泥四個月的寶寶還可以食用壹些蔬果泥，包括山藥泥、南瓜泥、土豆泥、紅薯泥以及香蕉泥、平果泥等等。
蛋黃、雞肝等食物輔食中還可以加入蛋黃、雞肝等等，在制作食物時，也需要將這些食物制作成泥狀，有利於寶寶吸收。
添加輔食的註意事項四個月的寶寶腸胃功能還未發育完善，因此，添加輔食應遵循由細到粗、由少到多、由稀到向的原則，即剛開始要給寶寶吃泥狀的食物，添加食物的量也要少壹些。在添加輔食時，壹次建議只添加壹種，以便於觀察寶寶是否對食材過敏，之後可慢慢添加多種。