太陽是在大約45.7億年前在壹個坍縮的氫分子雲內形成。
太陽形成的時間以兩種方法測量：太陽目前在主序帶上的年齡，使用恒星演化和太初核合成的電腦模型確認，大約就是45.7億年。
這與放射性定年法得到的太陽最古老的物質是45.67億年非常的吻合。
太陽在其主序的演化階段已經到了中年期，在這個階段的核聚變是在核心將氫聚變成氦。
每秒中有超過400萬噸的物質在太陽的核心轉化成能量，產生中微子和太陽輻射。
以這個速率，到目前為止，太陽大約轉化了100個地球質量的物質成為能量，太陽在主序帶上耗費的時間總***大約為100億年