抗菌和抗病毒：葡萄柚精油含有豐富的維生素C和抗氧化物質，具有抗菌和抗病毒的特性，有助於增強免疫系統。
2、提振情緒：葡萄柚精油散發出清新的香氣，能夠幫助緩解焦慮、壓力和抑郁情緒，提升情緒狀態。
3、改善呼吸道問題：葡萄柚精油具有抗炎和抗菌作用，可用於緩解咳嗽、感冒、鼻塞等呼吸道問題。
4、促進消化：葡萄柚精油可以刺激消化液分泌，幫助改善消化不良、胃脹等問題。