進入更年期之後，女性體內激素出現紊亂，加上自身出現的壹些變化，就有可能會引起精神過度緊張，心情抑郁，思慮過多，從而導致晚上出現失眠的情況，而靜心助眠口服液能夠滋養肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調來緩解更年期的各種不適，裏面含有地黃、當歸、麥冬、黃連、枸杞子等多種溫和的中藥成分，對身體也比較友好，所以是可以服用的。此外，更年期的朋友平時也要註意心理疏導，放松心情，睡前可以食用壹些有助睡眠的食物，如牛奶，核桃，紅棗等也都有助於緩解更年期失眠的情況。
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