1、刺激性：胡椒根具有壹定的刺激性，過量食用可能會導致口幹、口渴、口腔潰瘍等不適，因此，每周喝壹次可以避免這種刺激。
2、營養均衡：壹周喝壹次胡椒根煲湯，可以保證身體攝取到足夠的營養，同時也不會因為過度攝入而導致不適。
3、生活習慣：保持壹周壹次的頻率，可以使人們在生活中養成良好的飲食習慣，避免因飲食不當導致的健康問題。