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柿葉的營養價值。

柿葉的營養價值:1,提高身體免疫力;2、淡化斑點,美白肌膚;3.補充維生素;4、清熱止血;5、抗菌消炎。

說到柿子,大家都知道,柿子不僅好吃,而且營養價值很高。但是柿葉很多人並不了解它,也不知道它的營養價值。下面我給大家詳細介紹壹下柿葉的營養價值。

01提高身體免疫力:柿葉可以清除人體內的毒素,同時可以增加人體的抗氧化能力,促進免疫細胞的再生,此外還可以生成壹些具有抗癌作用的特殊物質,對提高人體健康大有裨益。

02淡化斑點美白肌膚:平時可以用柿葉泡水,可以抑制黑色素沈積,減少斑點的產生,也可以淡化臉上的斑點,起到美白肌膚的作用。

補充維生素:柿葉富含人體必需的Vc、蘆丁、膽堿、黃酮苷和17種氨基酸,壹般比普通水果、蔬菜、普通飲料高出幾十倍,能很好地為我們的身體提供所需的維生素。

清熱止血:柿葉是壹種寒涼中草藥。泡水或煎服,能起到清熱止咳、潤燥通便等多種作用。除此之外,還能入肺經,能消除肺部炎癥,起到化痰止咳的作用。

抗菌消炎:柿葉含有豐富的蛋白質、氨基酸和維生素,還含有膽堿、蘆丁和鞣質,能起到抗菌消炎、活血、降血壓、降脂、抗癌的作用。

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