壹天能吃多少麻，壹般建議在25-50克之間。
雖然火麻仁對自身健康有壹定的好處，可以平肝熄風，祛風止痛，但是作為中草藥，火麻仁有壹定的副作用。不建議壹天吃太多，以免出現頭暈、頭痛等副作用，對自身健康產生不利影響。壹般來說，每天吃25-50g的火麻仁比較好。如果用於治療特殊疾病，建議在專業醫生指導下服用，不宜盲目。