香術堂的秘方陳皮對便秘真的有用嗎？說實話。

以前沒用過這種藥，不知道效果如何。之前吃了便秘就停用了，效果很好。但是如果是便秘的話，肯定是不能單獨吃藥的。妳必須調整妳的飲食和生活習慣，否則再好的藥也治不好。早上可以喝壹杯蜂蜜水或者淡鹽水，加上腹部按摩，有利於腸道蠕動。便秘要註意合理飲食和運動。多吃蔬菜水果，如豆芽、韭菜、油菜、菊花、芹菜、香蕉、草莓、李子、梨、無花果、瓜類等。