中醫說，後腦和背部處於“陽位”，所以多汗，容易因防禦面弱或氣虛而引起自汗。出汗時，肌表會開放，虛邪之風可能乘虛而入。經典中有壹句話:“邪合，其氣必虛。”如果像往常壹樣覺得冷，那是因為氣虛，表裏不壹，或者陽虛。盜汗的原因有很多，大多是腎陰虛，但是我覺得妳整個身體狀況不像腎陰虛，是肥胖引起的，也不嚴重。妳的身體需要多運動，單純藥物治療只能起到輔助作用。
藥用“玉屏風散”，藥店壹般都有中成藥。如果沒有，可以吃藥:防風1兩，黃芪2兩(蜜炙)，白術2兩。用法:研末，每次6-9g，每日2次，棗水煎服。這種藥能健脾強身，益氣固表，止汗止汗。
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