可先用溫毛巾或溫水袋敷患處，緩解緊張的軟組織，點穴保健法可獲得較好的止痛效果。
絡油能舒筋活絡，祛風散瘀。可用於治療風濕骨痛、筋骨疼痛、腰椎刺痛、跌打損傷、小瘡腫痛、皮膚瘙癢、蚊蟲叮咬、頭暈腹痛。
擴展數據:
在出現跌打損傷、勞損、骨關節炎的疼痛癥狀時，可使用絡油外用，可活血通絡，緩解關節痛，緩解跌打損傷、勞損或關節炎的疼痛癥狀。
除此之外，還可以緩解外用後皮膚瘙癢的癥狀，還可以緩解頭痛的癥狀，尤其是暈車、暈船引起的頭痛、頭暈。
參考來源:百度百科-絡油