1.正規廠家生產的香薰蠟燭主要由石蠟和天然植物精油組成，通常綠色無毒。使用時，只要註意定期開窗通風，保持室內空氣流通，即使長時間吸入，也不會對身體造成太大傷害。這些蠟燭可以舒緩神經，幫助睡眠。
2.非正規廠家生產的香燭使用劣質香精香料，燃燒時會釋放出苯、甲苯、甲醛等有害化學物質。長期吸入這些物質會增加患癌癥等呼吸系統疾病的風險，燃燒時會產生大量煙霧，導致室內氧氣含量降低，使人出現頭暈、乏力等不適癥狀。
3.使用香燭時，需要選擇正規渠道購買，註意使用方法和環境，盡量在通風良好的環境中使用，避免長時間連續使用。如有不適癥狀，應及時到正規醫院就診，遵醫囑對癥治療。