1、丁香茶:丁香茶性溫,有溫中、降逆、養胃的功效。經常喝丁香茶可以緩解腹部脹氣,增強消化能力,減少惡心嘔吐的感覺。
2、普洱茶:如果有喝茶的習慣,最好在胃寒的時候喝普洱茶。普洱茶有暖胃的作用。除了普洱茶,紅茶也是不錯的選擇。紅茶發酵後對胃的刺激很小。如果胃寒,還可以加壹塊生姜壹起泡。女性可以根據自己的實際情況加入玫瑰和桂花,以增香提味。
3、大麥茶:大麥茶煮好後用水浸泡,每天服用,對於胃寒的人可以起到養胃的作用。大麥茶具有滋養疲勞、消食五谷、止瀉的作用,對治療和緩解不良反應有很好的效果。