感冒時，千萬不要吃西洋參。西洋參雖然是滋補中藥，但不適合感冒期間食用。感冒期間千萬不要吃滋補中藥。感冒期間可以吃感冒藥，吃感冒藥有禁忌癥。比如吃感冒藥期間不要吃滋補中藥。如果感冒了，最好不要吃西洋參。可以吃簡單清淡易消化的食物，以免增加胃腸道負擔。還可以吃富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，有助於增強人體免疫力，從而促進感冒的恢復。如果感冒癥狀嚴重，需要使用感冒藥進行治療。比如孩子可以用小兒赤翹清熱顆粒或者小兒感冒清熱顆粒。如果是成年人，可以用安卡黃敏膠囊、維C銀翹片或感冒靈顆粒治療。
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