多重效果
板藍根是常用中藥，性寒味苦，具有清熱解毒、涼血消斑、利咽等多重功效。含有多種抗病毒物質，能有效抑制和殺滅感冒病毒、腮腺炎病毒、肝炎病毒、腦膜炎病毒。
用藥說明
板藍根雖然可以幫助乳母緩解感冒，但過量使用也可能帶來副作用，刺激消化道，影響胃腸功能。因此，請務必按照醫囑或藥品說明書適量飲用。如果病情惡化，請立即停止母乳餵養，並尋求醫療幫助。
戴上面具
感冒哺乳時，請戴口罩，防止感冒病毒傳染給寶寶。
增強免疫力
為了增強抵抗力，乳母要註意休息，保持營養均衡，盡量避免食用對身體有害的食物。同時，多喝水，多吃水果蔬菜也是保持健康的關鍵。