三種治療腹瀉的涼茶配方
夏秋季節，人們常因吃多了受涼，誤食不潔食物，或生活不註意，胃腸道著涼而腹瀉。腹瀉不僅會降低消化功能，還會流失大量水分和營養物質。中藥對夏秋腹瀉有較好的療效，其中涼茶療法是壹種配制簡單、服用方便、療效可靠的家庭自我療法。
壹、夏季濕瀉:癥狀比較急？黃色水樣便，腹部絞痛，惡心和嘔吐。涼茶配方:藿香10克，飛機草10克，砂仁5克。三味藥搗成粗粉，放入保溫杯中，用開水沖泡，10分鐘後即可飲用。邊喝邊加開水，每日壹劑。
二、食入性腹瀉:癥狀為腹痛、腹瀉，腹瀉後疼痛減輕，過壹會兒疼痛腹瀉，大便稠或臟水，惡臭。藥茶配方:麥芽30g，雞內金10g，粳米30g，茶葉5g。將藥放入鍋中，用小火焙幹，略搗碎，放入保溫杯中，用開水浸泡20分鐘後當茶喝。邊喝邊加開水，每日壹劑。
三、脾虛泄瀉:癥狀為便溏、水樣便。每次吃生冷、油膩或不易消化的食物，腹瀉加重，乏力。藥茶配方:白術20g，山藥20g，茯苓15g，烏梅10g，紅糖適量。將藥放入鍋中，加水適量，煮沸30分鐘，去渣，加紅糖溶化，倒入保溫杯中泡茶，每日壹劑。