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人參是什麽?

玄參是唇形科多年生草本植物,已有百年歷史。人參全身都是寶。春夏季節可采摘嫩莖葉,可用於涼拌、炒菜、煲湯。主要吃深秋後挖掘出來的白、脆、嫩的環狀肉質人參。黨參的根及根莖觀潔白如玉,食之脆嫩。可以炒、煮、做湯、腌制、醋泡、蜜餞腌制、做成鹹菜。尤其是酥炸黨參風味獨特,具有無與倫比的酥香。堪稱壹絕,口感細膩。與普通油炸食品不同,這道菜的獨特之處在於它不會上火,而是會去火。具有提神醒腦、增進食欲、促進消化、補肝腎不足、強腰膝的功效。據《中草藥詞典》等權威資料,玄參含有多種藥用成分,其莖葉幹燥後被稱為珍貴中藥材。全草可提取揮發油和鞣質。人參

[1]全草具有活血、利尿、通經、壯陽、潤燥、調血脂、通九竅、利關節、補氣血的作用,主要用於治療腹痛、水腫、產後血瘀、跌打損傷。《中華本草》詳細介紹,人參不僅可以作為蔬菜食用,曬幹後還可以入藥,功能與冬蟲夏草相當。現代醫學研究表明,玄參含有20多種微量元素、18種氨基酸、酚類、糖類等人體所需的營養物質。特別適合女性在分娩前後作為蔬菜食用,保健作用極其明顯。宋《家有本草》有詳細記載。此外,經常食用人參具有抑制癌細胞擴散和減肥的特殊功效,因此享有“菜寶”的美譽。

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