然後就是食物處理的需要。盡量避免食用性寒、易傷陽，或油膩難消化的食物，以及性溫的食物，有補腎陽、暖脾胃的作用。這對他的健康有好處。
最後，服用壹些中藥，通過長期的臨床實踐，積累了很多獨特的秘方。中藥大雲、淫羊藿、黃芪、菟絲子、杜仲、巴戟天、桑椹、金櫻子、刺猬皮、蟹粉等。會有很好的效果。
如果想快速看到效果，可以用壹些外用的中國延時噴霧，都是純植物提取的，不會對身體有副作用。不會有依賴性，會用中文噴霧來提高性愛的時間。達到夫妻和諧。