建議選擇健康安全的方法幫助豐胸。
1，伏觸式
左手輕輕摸右ru房，右手摸左ru房。觸摸每壹側3分鐘。符可以用旋轉的方式觸摸，可以豎著觸摸，可以橫著觸摸，也可以無特定路線任意觸摸。但是壹定要堅持傅3分鐘，傅不需要太用力去碰。
2.持有風格
張開妳的手指，把它們放在ru房的底側，從底部開始，慢慢推向乳頭。練習30次以上。
伸開雙手十指，蓋住汝室，以汝頭為中心，在汝室底部順時針畫圓。畫圓的時候，手稍微用力壹點，練習30遍以上。然後逆時針轉圈，同樣練習30次。
3.熱敷按摩
用熱毛巾敷ru房2分鐘，然後手指並攏，再用手掌在ru房周圍按摩，先從左往右。按摩20次左右，每天壹次。
其次，還要壹起服用Polili營養素，幫助胸部再次發育，每天2包，無任何副作用，堅持服用壹段時間，起到豐胸的作用。