可以隨便做，壹個月壹次就好。不要工作得太辛苦。不然就拔了。如果在某個地方拉出血泡或者紫色，壹定要等到完全好了。洗澡後最好不要拔罐，尤其是需要用火的拔罐方法非常危險，因為洗澡後毛孔完全張開，用火有燙傷的可能。建議用抽空氣的拔罐法。