據權威人士透露，哥倫比亞大學的米切爾教授指出，壹周洗壹兩次澡就夠了，但壹天洗壹次就沒必要了。他還說，洗澡並不能降低患病風險，只能起到清潔和去除狐臭的作用。而且洗澡次數過多會使皮膚水分減少，使皮膚幹燥甚至受損，為傳染性病毒進入人體提供條件。
所以每天洗澡對身體不好。
人體的自然防禦機制是完善的，但是過度清潔身體會破壞有益菌在體表形成的脂質保護層，使皮膚皸裂，破壞機制。這種說法可以在2065438+2007年2月發表的偏遠地區村民體表研究中得到證明。
擴展數據:
以下是洗澡的正確方法:
美國紐約皮膚科醫生兼美容師1德裏克建議，洗澡時水溫不要超過43攝氏度，因為熱水會降低皮膚水分，沖走皮膚上的天然保護層，加重濕疹。
2、敏感肌還是用溫和的肥皂，用沐浴液容易刺激皮膚。
3、洗澡時不必每次都去角質，每周去角質兩次為宜。過度去角質會破壞皮膚的天然保護層，使皮膚變厚幹燥，容易長濕疹。
4.洗頭的時候，記得用洗發水後按摩頭皮，讓洗發水或者護發素停留兩三分鐘。如果是有去屑功能的藥用洗發水，洗完之後馬上沖洗幹凈。
人民網-沒必要天天洗澡，過度清潔有害。
人民網-真的會洗澡嗎？