夏枯草是我們日常生活中經常見到甚至使用的壹種中草藥。但是很多人不太了解它的功效和作用,也不知道怎麽服用。那麽接下來小編就給大家介紹夏枯草!
壹、夏枯草的功效和作用
1.抗炎抗菌作用:抗菌消炎作用是夏枯草的重要作用之壹。相關研究表明,能有效抑制相關細菌,有效減少更多細菌性疾病的發生。
2.防癌抗癌作用:相關研究證實,這種中草藥對癌癥病毒有壹定的抑制作用。
3.預防乳腺增生:相關研究證實,夏枯草能改善女性卵巢功能,調節女性內分泌系統。所以可以預防乳腺增生。
4.增強人體免疫功能。
5.防治心血管疾病:壹些醫學研究表明,這種物質對治療冠心病和高血壓有顯著效果;對降低舒張壓、防治心律失常和心血管疾病也有重要作用。
二、夏枯草的食用方法
1.夏枯草五香豬肉:能清火明目,散結消腫,是解暑的標準藥。
2.夏枯草黑豆湯:營養價值豐富,特別適合心血管系統不好的老年人,可降血壓、降血脂。
3.夏枯草鳳爪:能增強人體免疫力。