2、靈芝泡酒:先將靈芝打開,再將靈芝切片。將靈芝用白酒密封浸泡。浸泡三天後,當白酒變成棕色時,就可以喝了。也可以加入適量的冰糖或者蜂蜜。靈芝泡酒適用於神經衰弱、失眠、消化不良、咳喘、老年支氣管炎等癥。
3、靈芝燉肉:可以選擇壹些平時吃的豬肉、牛肉、羊肉、雞肉。這些肉可以和靈芝壹起燉。可以根據自己的飲食習慣選擇加入調料喝湯吃肉,可以治療肝硬化。
4、靈芝銀耳湯:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,小火煨2-3小時,將銀耳勾芡。最後將靈芝渣取出,分三次服用,可治療咳嗽、焦慮、失眠、夢多、心悸、健忘。
5、靈芝黑木耳湯:靈芝6克,銀耳6克,黑木耳6克,蜜棗6個,瘦肉200克。燉。能養肺養胃,活血潤燥,強心健腦,防癌抗癌,降血壓血脂,預防冠心病。