雖然孩子可以喝枸杞水，但是家長在給孩子喝枸杞水的時候，也要把握好枸杞水的量。他們不能壹次喝太多，否則會適得其反，讓孩子的胃不舒服。也不建議單獨給孩子吃枸杞，而是在做飯、煲湯、泡茶等時放壹點。，並嘗試將枸杞與其他食物搭配食用。