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- 有沒有日常可以養胃健脾泡茶喝的中藥,謝謝
有沒有日常可以養胃健脾泡茶喝的中藥,謝謝
養胃健脾,脾胃屬土。脾喜歡幹燥,脾主運化,如果體內濕氣太重會影響脾的消化功能。健脾燥濕的中藥有山藥,薏苡仁等。山楂消積食,對脾胃有好處。胃喜陰,因為胃的消化功能需要津液也就是胃液,中藥石斛養胃陰非常棒。
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