哪些茶降血脂降血壓比較好？

高血壓、高血脂可以通過服用羅布麻、三七花、荷葉、山楂、丹參、銀杏葉等中藥來治療。

指導意見:

食療可以用荷葉粥，茶可以用苦丁茶、苦蕎茶等。飲食低鹽低脂，少吃肥肉和海鮮。心情樂觀，飲食要清淡有營養。

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