高尿酸壹般是由於過量攝入海產品、動物內臟、牛羊肉制品，導致尿酸明顯升高，所以人患高尿酸癥。
因此，高甘油三酯和尿酸需要使用能降低血液粘度的堿性食物，主要如下:
1，蔬果:堿性綠色蔬菜較好，新鮮的堿性蔬菜可以平衡高尿酸的酸度。同時，新鮮蔬菜對高甘油三酯也有好處。比如西紅柿。
2、茶:喝壹些可以降低血液粘稠度的堿性茶。降低血粘度是為了治療高甘油三酯，堿性茶是為了治療高尿酸。比如絞股藍。
3、吃黑色食物有幫助，這是枸杞、海膽、紅薯等食物，可以加強肝臟功能，也有利於膀胱排尿。黑色食物作用的關鍵是防止高尿酸患者患上結石疾病。
4、清淡低糖食物，因為這兩種病都是油膩高塘食物引起的，所以要吃清淡低糖食物。