妳好，手臉腫，臉腫，腎功能不好，或者水分攝入過多。腫脹的手和臉可能是腎臟問題。建議去醫院做尿常規檢查。補腎丸可用於適當運動。不吃或少吃辛辣刺激性食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。多休息，避免疲勞。多喝水，多吃水果和蔬菜。希望我的回答能幫到妳，祝妳生活愉快。