1.清熱解毒:苦丁茶能有效清除人體內的毒素和有害物質,減少炎癥反應,有助於治療肺炎、喉炎等疾病。
2.潤肺止咳:苦丁茶具有較強的鎮咳作用,可緩解咽痛、咳嗽等癥狀,對慢性支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病有顯著療效。
3.改善睡眠:苦丁茶含有多種活性成分,能緩解緊張情緒,消除疲勞,提高睡眠質量,適合失眠、焦慮人群。
4.增強免疫力:苦丁茶含有多種抗氧化物質,有助於抵抗自由基的破壞,增加人體免疫力,預防傳染病。
5.調節腸道功能:苦丁茶還能促進腸道蠕動,改善消化系統功能,幫助消化和排便。
總之,闊葉苦丁茶是壹種兼具保健和治療作用的飲品,但使用時要註意劑量和禁忌。