HY-II純中藥減肥有效嗎？

妳好，減肥藥和保健品都有副作用，癥狀不同。會導致營養不良或失衡。女性會導致月經不調，嚴重的閉經會影響懷孕，停藥後會反彈。

最好的減肥方法是合理調整飲食，減少高熱量和糖分的攝入，多吃蔬菜水果，晚上少吃。每天堅持鍛煉。

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