如果足夠堅持，多喝水，少吃東西，但還是不建議吃減肥藥，多運動。這是壹種健康的減肥方式。夏天少吃冰淇淋很誘人，但壹個冰淇淋的熱量只有在跑步半小時後才能消耗完。
下面給大家介紹幾款祛痘面膜，不過我自己沒有長痘，所以沒用過。我通常從網上找到它們。
絕對是很好的祛痘面膜。叫唐妃祛痘純中藥面膜。雖然沒那麽出名，但是效果絕對很棒。用蛋清洗完特別舒服，臉上痘痘也少了。才18塊錢壹袋四個小包可以用四次，不比妳用的高級面膜差！
采礦類型(清潔面罩)
逛家樂福的時候好奇買了這個礦泉泥面膜，也就20塊錢。那時候剛開始化妝，不知道怎麽亂買，但是偶爾用用感覺還不錯，特別是用久了洗掉，發現毛孔超級幹凈。但是，不允許外人做這個面具，不然會嚇到別人，特別像野戰軍！
祛痘瘦臉面膜:將大蒜放入微波爐中兩分鐘，然後切碎搗成蒜泥，加水加綠豆粉調成糊狀。
希望對妳有幫助。可以買兩種面膜，壹種祛痘，壹種清潔。因為這是油性皮膚的必經步驟，所以臉很重要。希望妳越來越漂亮。