蘆筍又名龍須菜、龍須菜。在國際市場上，蘆筍享有“蔬菜之王”的美譽。蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量高於普通果蔬，尤其是蘆筍中的天冬酰胺和硒、鉬、鉻、錳等微量元素。它具有調節人體新陳代謝、提高人體免疫力的作用。它在預防和治療高血壓、心臟病、白血病、血液腫瘤、水腫和膀胱炎方面有很強的效果。
類似蘆筍的食物:
1、豬腰:豬腰和蘆筍都是涼性的，壹起吃容易傷脾胃。
2、西葫蘆:加重脾胃虛寒。
3、巴豆:巴豆有重寒結，攻痰排水，蝕瘡排膿的功效。蘆筍甘寒，巴豆麻辣，兩者兼容。壹起吃會有不好的影響。
上一篇:米糠油的句子是什麽？下一篇:哪裏可以買到曼陀羅種子？