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絲瓜介紹

絲瓜,又名葫蘆,是東亞地區廣泛種植的蔬菜。絲瓜是葫蘆科的攀緣草本植物,分為普通絲瓜和棱紋絲瓜兩種。絲瓜是夏季蔬菜,在瓜類中營養豐富。絲瓜富含皂甙、苦味、粘液、木膠、瓜氨酸、木聚糖、幹擾素。當絲瓜成熟後,瓜肉中會生成壹層網狀纖維,稱為絲瓜,提取後可以用來洗竈臺和家具。絲瓜還可以入藥,有清涼、利尿、活血、通經、解毒的功效。絲瓜藤後溢出的汁液,中醫稱為止咳化痰抗過敏美容。

需要註意的是,絲瓜不宜生吃。絲瓜在烹飪前需要壹些處理。首先,妳需要清洗絲瓜。如果絲瓜老了,可以去掉皮和瓤。如果是羅紋絲瓜,需要把突出的邊角剃掉,以免影響口感。

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