相信很多人都知道肉蓯蓉是我國珍貴的中藥材之壹。除了藥用功效外，它還可以作為壹種營養價值非常高的食品，可以增強抵抗力，延緩衰老。很多人不知道肉蓯蓉怎麽吃。下面我們來看看肉蓯蓉怎麽吃。
肉蓯蓉怎麽吃
1，直接吃。
新鮮或幹燥的肉蓯蓉，直接切片，然後在嘴裏慢慢咀嚼，壹次壹兩片，也能達到非常好的效果。
2、泡茶喝
肉蓯蓉作為壹種保健藥材，可以直接用來泡茶。將肉蓯蓉切片，放入茶杯中，倒入開水，品嘗後即可飲用。
3.浸泡在葡萄酒中
肉蓯蓉可以直接切片泡酒，也可以和其他中草藥壹起泡酒，如枸杞、黃芪、紅棗等。壹般泡半個月左右就可以直接喝了。
4、喝湯
肉蓯蓉湯可以配以雞肉、羊腰肉、羊肉、乳鴿等，可以達到非常好的補腎固腎的效果。
5、煮粥喝
平時煮粥的時候，可以放幾片肉蓯蓉進去煮，煮好後直接吃。
肉蓯蓉的吃法很多。可以選擇自己喜歡的吃法。平時多吃肉蓯蓉，效果也很好。