詳細檢查
為了保證身體健康，建議您去醫院做壹個詳細的檢查。這可以幫助妳了解病情，及時采取措施緩解癥狀。
中成藥緩解癥狀
中成藥如奇珍丹、金乃金粉等有助於改善胃腸功能，緩解消化不良癥狀。但請註意，用藥前最好咨詢醫生。
膳食控制
請註意控制飲食，避免攝入過多食物，以免增加腸胃負擔。另外，可以適當增加蔬菜水果的攝入量，幫助消化和排泄。
註意保暖。
保暖避寒有助於消化系統的正常運轉。建議妳穿合適的衣服，避免在空調房裏呆太久。