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焦慮藥勞拉西泮是在飯前飯後幾小時服用,還是隨餐服用?
妳好,妳的情況是焦慮的壹種表現,和妳的壓力和潛意識的緊張有關。
我建議妳服用心腦精片和清腦復神液進行調理,有滋陰養血、安神定誌的作用。同時,平時多喝點百合粥、蓮子粥,可以滋陰安神。平時多參加集體活動,放松心情。多喝玫瑰花茶,疏肝解郁。多做戶外運動。
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