經常喝麥冬水，可以增強體質，預防疾病，延年益壽。只要將麥冬片三到五克放入水中，就能起到潤肺潤燥、清熱除煩、滋陰生津、潤肺清心的作用。
麥冬水浸泡的效果
1，滋陰生津，潤肺清心。
2.川貝母和沙參配伍可有效治療肺陰虛型幹咳。
3.對肺燥、幹咳、口渴、失眠、便秘、內熱口渴、咽喉白喉有很好的療效。
4、用於肺胃陰虛之津液不足，口渴少，幹咳咯血；發熱後期心陰不足，心悸怔忡，熱傷津液。
此外，麥冬在眾多藥材中並不常見，經常食用，但也有部分家庭將其與其他藥材壹起煎服，用於清熱解毒，治療百日咳。可以根據自己需要的治療效果選擇不同的吃法。