體重指數=體重(kg)除以身高(m)的平方kg/m2。
正常體重:身體質量指數= 18-25。
超重:身體質量指數= 25-30
輕度肥胖:體重指數>;30
中度肥胖:體重指數>;35
重度肥胖:體重指數>;40
妳的體重指數大於21,屬於正常體重。不要故意丟。男生太瘦不好,但是健康最重要!