1.用藥方面，對我最有效的兩種，壹個是珍珠暗瘡片，淘寶，藥店都能買的到。然後就是壹種擦的藥。這個是最有效的，沒有之壹。這個藥沒辦法告訴妳在哪能買到，因為地方很偏僻，我也是慕名找去的。而且我也不知道藥的成分。看到這不要罵人，因為除了這個我講的其他東西也都能幫到妳。還有就是武漢壹醫院自制的壹種黑色中藥藥膏。主要起鎮定個消炎的作用，自我感覺對出油也有些幫助。2.維生素B6。堅持壹直吃。維C、維E祛痘印的時候吃。3.除了洗臉、上藥，盡量別用手碰臉，更別說擠了，擠了絕對留疤。洗臉就用溫和的洗面奶，用溫水。4.床上用品經常換洗，特別是枕巾。毛巾要每天用肥皂洗凈。 5.運動。我只能說有壹定的輔助作用。