如果抵抗力低下，大家可以將清熱解毒的口服液加水稀釋以後加入加濕器，能夠預防咽喉腫痛、鼻腔幹燥。此外，在加濕器的水中滴幾滴風油精，或將幾滴風油精滴入壹杯熱水，然後用蒸氣熏鼻子，都具有滋潤、清熱的作用。帶有風油精的蒸汽對緩解午後的困乏具有醒神開竅的作用。利用中藥加濕的方法能發揮不錯的預防疾病效果，大家在加濕器中兌入中藥時要註意過濾，防止加濕器出口因此阻塞。