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松茸怎麽炒才好吃

松茸的營養價值:雲南野生松茸最好。優質松茸色澤略白,質地堅硬,香氣更濃郁,口感好,營養成分高。具有提高SOD活性、加速清除自由基、延緩組織器官衰退、改善心血管功能、促進新陳代謝、提高人體抗病毒、細胞突變、增加免疫功能的作用。

青椒松茸

輔料:青椒

調料:鹽、蒜、澱粉、雞精、豬油、香油、老湯、食用油。

1.松茸洗凈切塊,青椒切塊,大蒜切塊;

2.在鍋裏點火,加入油。油溫六成熱時,倒入松茸翻炒,剩下的油留在鍋裏。油熱時加入青紅椒塊、鹽、雞精、澱粉勾芡,翻炒均勻,起鍋前倒入香油。

小知識

松茸是壹種珍貴的野生食用菌,肉質肥厚,香氣濃郁,味道鮮美。這種含有蛋白質、脂肪、各種氨基酸、8種必需氨基酸。還含有維生素B1、B2、C、PP,松茸具有強身健體、益胃止痛、理氣化痰的功效。其子實體熱水提取物對小鼠肉瘤180和艾氏癌的抑制率分別為91.8%和70%。這種真菌是樹木的外生菌根真菌。

目前,該菌株處於半人工培養狀態。

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