通草泡水是臨床醫學中常用的壹種中草藥。可配合其他藥物使用治療疾病，也可直接用於泡水。而且有催奶的作用，非常適合新手媽媽在奶水太少的時候服用。
用水浸泡牧草的效果
泡水飲用，有清熱利濕的功效，能排出體內毒素。此外，還能促進優質蛋白質的消化吸收，有利於體內骨骼的生長，合理預防骨質疏松。非常適合青少年、兒童和中老年人。
通草泡水的危害
通草長期浸泡在水中，容易損傷腎臟。此外，長期煎服可能導致肝臟甘油三酯合成增加，血液中甘油三酯和膽固醇增加，大量飲用可能導致惡心、嘔吐、胃痛等不良反應。
通草的浸泡方法
壹般來說，妳需要將通草3-5克左右放入水中，在泡水之前，需要用清水浸泡半個小時左右，這樣可以把藥液吸出來，然後用開水沖泡，就可以直接飲用了。